Выявлено воздействие силовых тренировок на бессонницу для пожилых людей
Бессонница может стать серьезной проблемой, особенно с возрастом, констатирует CNN. “От 30% до 48% пожилых людей жалуются на сонливость, в то время как 12-20% страдают от бессонницы”, — говорится в исследовании авторов, опубликованном во вторник в журнале BMJ Family Medicine and Community
Read more