Известный витамин может понижать давление
Добавки витамина C могут быть связаны со снижением артериального давления у взрослых. Анализ показал, что прием витамина C может снижать систолическое давление примерно на 3,7 миллиметра ртутного столба. Систолическое давление — это верхний показатель при измерении давления. Он отражает давление крови в артериях в момент, когда сердце сокращается и выталкивает кровь. При этом диастолическое давление — нижний показатель, который показывает давление в сосудах в момент, когда сердце расслабляется … Read more