#Советы врача

Казалось бы, кубик льда — всего лишь способ освежить напиток, но в некоторых заведениях он может нести реальную опасность для здоровья. Об этом в интервью изданию Lenta.ru заявила кандидат фармацевтических наук, доцент кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарёва. По её словам, главная опасность кроется не в самом льде, а в оборудовании, где его производят. «В льдогенераторах в перерывах между циклами заморозки поддерживается тёплая и влажная среда — идеальная для формирования … Читать далее

Летний отдых на даче может быть источником проблем для здоровья, особенно для людей среднего и пожилого возраста. Поэтому важно соблюдать ряд правил. «Начните с пищевого режима. Жирное и жареное оставьте на один приём пищи, желательно в первой половине дня. Алкоголь сведите к минимуму — в жару он расширяет сосуды, а затем провоцирует их резкий спазм. Пейте больше чистой воды, ешьте свежие овощи и зелень с грядки», — сообщил «Свободной Прессе» … Читать далее

Многие уверены, что, если не курить, не злоупотреблять алкоголем и следить за питанием, то риск онкологии практически сводится к нулю. Однако реальность, как оказалось, куда сложнее — рак может настигнуть даже тех, кто ведёт максимально здоровый образ жизни. Об этом в интервью NEWS.ru рассказала врач-онколог, кандидат медицинских наук Анастасия Фатьянова. «Рак может возникнуть практически у любого человека — и связано это с фундаментальными процессами, происходящими в клетках на протяжении всей … Читать далее

Здоровье и стройность — главные цели многих людей весной. В интервью NEWS.ru врач-кардиолог Татьяна Маклакова заявила, что оптимальным выбором для их воплощения в жизнь станет средиземноморская диета. По словам специалиста, данный тип питания доказал свою эффективность и подходит практически всем. «Я как врач против экстремальных диет, — подчеркнула она. — С точки зрения кардиологии и липидологии самый безопасный и научно-обоснованный вариант — это средиземноморский тип питания». Преимущества такого рациона, … Читать далее