#Суставы

После 50 лет суставы начинают беспокоить многих, но проблема обычно не сводится только к возрасту. «Возраст скорее становится тем рубежом, после которого начинают проявляться последствия прежнего образа жизни: лишнего веса, гиподинамии, старых травм, хронической перегрузки, нарушений обмена веществ. Сустав не разрушается внезапно. Как правило, это длительный процесс, который долго остается без внимания, пока боль не начинает мешать спать, ходить, подниматься … Читать далее

Ночная боль суставов обычно имеет ряд причин, и это может быть тревожным сигналом. «Ночью суставы могут болеть из-за спазма мышц, легкого воспаления от усталости, перенапряжения капсульно-связочного аппарата суставов, особенно часто это может проявляться, если не делать хотя бы зарядку по утрам. Бить тревогу стоит, если боль острая, будит чаще раза за ночь, с отеком, краснотой, жаром или температурой. Все это признаки артрита, … Читать далее