«Конец новогодней ночи… завтра наступит похмелье. Пустота…», — сетовал Ипполит из ставшего уже традиционным в новогодние праздники фильма «Ирония судьбы». Похмелье — лишь одно из последствий, с которым наш организм может столкнуться после новогоднего застолья. Перегрузка печени, желчного пузыря и не только — вот, что может ждать нас при потере контроля над собой за новогодним столом. Неправильно составленное меню может серьезно подпортить праздники. «Свободная Пресса» … Читать далее
HEALTH
Авторы крупного научного обзора оценили доказательства, которые говорят в пользу того, что борьба с последствиями ожирения может не фокусироваться на потере веса. Их работа опубликована в iScience. При ожирении упражнения сами по себе могут быть полезнее похудения Автор: врач-терапевт Украинский Андрей 1 минута 28509 Распространенность ожирения непрерывно увеличивается уже несколько десятков лет. Соответственно, все больше … Читать далее
ERID: F7NfYUJCUneTTy5TaS2k Представьте: вашему близкому поставили тяжёлый диагноз. Началось лечение — изматывающее, требующее постоянного внимания. Каждый визит в клинику даётся ему с трудом. Его мир постепенно сужается до стен больничной палаты: исчезают привычные звуки дома, запах кофе по утрам, возможность просто смотреть из окна на свой двор. К болезни добавляется другая боль — боль разлуки с домом, с родными, с привычной жизнью. Но что, если можно всё это … Читать далее
«Квашеная капуста! Попробуй, Геральт. Чудесная, верно? Вкусная и спасительная штука эта капуста. Зимой, когда витаминов не хватает, от скорбута спасает. И антидепрессант чудесный», — говорилось в романе «Сезон гроз» польского писателя Анджея Сапковского. Квашеная капуста, неотъемлемая часть славянской кухни, используется как основа многих блюд. А в России эта ферментированная закуска — атрибут семейных посиделок. «Свободная Пресса» предлагает узнать: что такое ферментированные продукты, в чем их вред … Читать далее
Терапевтическая польза восточной гимнастики многократно доказана: йога способствует снижению веса, снимает тревожность, укрепляет здоровье сердца и облегчает боли в спине. Индийские ученые обнаружили еще один положительный эффект йоги — профилактика вазовагальных обмороков. Фото: freepik.com Автор: медицинский редактор Евченко Екатерина 1 минута 24857 Вазовагальные обмороки — это один из самых распространенных видом обмороков, который происходит после … Читать далее