HEALTH

Распространение хантавируса среди пассажиров лайнера в Атлантике не похоже на начальные этапы пандемии коронавируса. Об этом заявил генеральный директор Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Тедрос Адханом Гебрейесус. «Генеральный директор ВОЗ заявил, что он „не считает“, что ситуация, возникшая в результате вспышки хантавируса на круизном судне, похожа на ранние этапы пандемии COVID-19», — цитирует его слова агентство Франс Пресс. По его словам, на данный момент риск для остального мира … Читать далее

Добавление хлорофилла в рацион может замедлять признаки старения и повышать устойчивость организма к стрессу. Исследование проводили на плодовых мушках дрозофилах. При оптимальной дозе хлорофилл увеличивал продолжительность жизни на 7,66−13,94 процента, улучшал двигательную активность и помогал насекомым лучше переносить голод, жару, холод и окислительный стресс. Ученые выяснили, что эффект не был связан с сокращением питания, снижением репродуктивной функции или изменением суточных ритмов. Вместо этого хлорофилл … Читать далее

Есть ранние симптомы, которые являются поводом обратиться к врачу и проверить сердце. «Сигнализировать о проблемах с сердцем задолго до появления явных симптомов могут необъяснимая усталость и одышка при привычных нагрузках, отеки лодыжек и стоп, головокружение и частые головные боли. Иногда возникает дискомфорт в области челюсти, шеи или левого плеча, а также нарушения сна и повышенная потливость ночью», — рассказала «Свободной Прессе» геронтолог Анна Шелобанова. Все эти симптомы … Читать далее

Грудное вскармливание и потребление овощей могут помочь в борьбе с эпидемией ожирения. Об этом в эфире радио «Маяк» рассказал глава Минздрава РФ Михаил Мурашко. Министр подчеркнул, что грудное вскармливание является оптимальным природой задуманным механизмом. Он позволяет получать сбалансированный фактически набор питательных веществ и витаминов, а также специальных белков, развивающих мозг. «Такие дети, как правило, не становятся гипертрофиками и не страдают от избыточной массы тела», — пояснил Мурашко. Глава ведомства … Читать далее

Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, какая выпечка является самой вредной для организма. Как пишет АиФ, речь идет о жареных изделиях из теста с сосиской. Поляков указал, что такие перекусы в целом нельзя назвать полезными, и самым правильным вариантом было бы вовсе отказаться от них. По его словам, печеные изделия немного предпочтительнее жареных, однако их пищевая ценность остается низкой, поэтому употреблять их стоит как можно реже. … Читать далее

Контроль артериального давления — это основа для сохранения здоровья, особенно после 50 лет. Гипертония долго может никак не проявляться, но при этом методично разрушает сосуды и сердце. «Гипертонию называют тихим убийцей неслучайно. Часто она не дает классических признаков, а проявляется неочевидными симптомами, которые мы привыкли списывать на усталость. Трудности с концентрацией, туман в голове, немотивированная раздражительность и быстрая утомляемость могут быть первыми звоночками. Стоит обратить внимание … Читать далее

После 50 лет суставы начинают беспокоить многих, но проблема обычно не сводится только к возрасту. «Возраст скорее становится тем рубежом, после которого начинают проявляться последствия прежнего образа жизни: лишнего веса, гиподинамии, старых травм, хронической перегрузки, нарушений обмена веществ. Сустав не разрушается внезапно. Как правило, это длительный процесс, который долго остается без внимания, пока боль не начинает мешать спать, ходить, подниматься … Читать далее

Ранние признаки нарушения углеводного обмена являются поводом обратиться к врачу. «На начальных стадиях возможны неспецифические симптомы, которые часто остаются без внимания: повышенная жажда и сухость во рту; учащенное мочеиспускание, особенно ночью; немотивированная усталость; снижение концентрации внимания; замедленное заживление мелких повреждений кожи; кожный зуд без очевидной дерматологической причины; эпизоды слабости или „голодного“ состояния», — перечислил «Свободной Прессе» врач-токсиколог, к.м.н. Михаил Кутушов. … Читать далее

Семейный нутрициолог Антонина Цвинария рассказала, кому можно за раз съесть всего 100 граммов шашлыка и ни граммом больше. «Оптимальная порция мяса — 200−300 граммов, при чувствительном желудочно-кишечном тракте — до 100 граммов. Не лишним будет отказаться от алкоголя и десерта», — сообщила она РИА Новости. Нутрициолог отметила, что к небольшому количеству мяса лучше подавать гарнир в виде легких овощей: зелени, томатов, огурцов. Шашлык же лучше хорошо прожаривать, но не до … Читать далее